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主页>瑜伽学院>呼吸与调息> 列表 呼吸与调息 瑜伽呼吸法：横膈膜呼吸法 横膈膜呼吸是鼻道和肺的净化法，属六大净化法之一，同时又是一种普拉纳雅玛（呼吸法）。它是腹式呼吸的更进一步练习。 首页 上一页 末页

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