那些男生的嘲笑声一直回响在我的耳边。再也不能允许别人这样耻笑我了。从那时侯起,我就开始有规律地进行瘦身。利用放假期间我第一次试着节食。我并没有采用现今流行的节食疗法即完全停止进食,而是尽可能地将自己的食物摄取量减少到最低限度。第一次去的地方是妈妈介绍我去的银平布教院。因为我觉得在那里跟大师们一起吃素斋来减少食量,而且吃一些低卡路里的食物也可以让我达到减肥的目的。
但我和母亲所期待的情况并没有出现。奇怪的是,我一到那里就有比平时更多的人来布教院做法事。每逢做法事都会有很多祭祀的食物。这样一来我的食量不仅没有减少,而且比起家里来,吃了更多丰盛美味的食物。到了回家的日子,我反倒比来之前胖了不少。我的瘦身又一次以失败告终了。??
第二次节食也是在一次暑假里。之前因为在布教院失败的缘故,这次决定到寺院里去。恰好赶上学校里组织暑期修炼夏令营,于是就和朋友们一起参加了这项活动,惟独吃饭的时候自己采用节食的方法。每天清晨3点钟起床参加礼拜作为一天的开始,一连10天都和大师们一起修行、学习。
其中最吃力的就是3千拜了。平生第一次拜完3千拜,我们几个朋友几乎是爬着出了佛堂。当天晚上就开始浑身发热,全身没有一处不痛的地方。但说来也奇怪,虽然3千拜做起来非常吃力,但我却越来越喜欢做了。到后来,有些同学已经不去参加清晨的礼拜了,但我却一味地盼望礼拜时间的到来。做3千拜的时候,腿部非常酸痛,却可以使我产生一种奇妙的平和感。而且作完礼拜走出佛堂,清晨的空气也会变得更加清新、舒爽。
我的节食计划也从未间断过。每次同学和大师们吃斋的时候我就会一个人跑到外面喝水。起初的那几天非常难熬,平时喜欢吃的炸鸡等各种食物一直出现在我面前。但还是凭借那一股傲气和自尊心坚持了下来。
一起参加夏令营的同学都知道我正在节食,所以我决不能因为抵受不住食物的诱惑而在他们面前示弱。过了3,4天以后就慢慢开始习惯了。比起定量进食,索性什么都不吃反倒更容易让我坚持下去。
这样过了几天之后,身上开始感到躁热,偶尔也会发点低烧。等到排完便以后浑身都感到轻飘飘的。但非常可惜的是当时没有好好做一次灌肠。难怪当初对节食还不是十分了解,也没来得及准备那些东西。节食一周后,从皮肤上就可以感觉到自己正在开始变瘦了。大师们看到我连续一周除了喝水什么东西都没有吃,都说我太“狠”了。
一回到家,家人们都吓了一跳,而且个个都说我变瘦了。那也难怪,10天内就瘦了10kg。我也觉得自己变了。从前一直认为少吃一顿身体就会抵受不住,但现在看来这些想法都是多余的。经过自己亲身体验,我开始相信一个人10天未进食也没什么大碍。
瘦下来以后都觉得自己可以飞起来了。不仅仅是心情变愉快了,而是整个人都起了很大变化。起跳时就有一种轻如鸿毛的感觉。先前做跳跃动作的时候滞空时间都是很短的,几乎是还没来得及跳高就已经着地了。但自从瘦下来以后,可以感受到身体停留在半空中的感觉。一直缠着我的关节疼痛、腰腿疼痛等顽症也消失得无硬无踪了。早知如此,早就会减肥了。
但快乐的日子并没能长久。在不到一周的时间里,我的体重从-10kg变成+15kg。反倒比减肥前增了5kg。转瞬间我又变回了一个胖女孩。
我最大的失误就是没能继续保持下去。断食结束后回到家,我就吃了好多橘子和稀饭。这些东西又不是正餐,吃一点没什么大关系的!那之前被控制住的食欲有开始迅速膨胀起来,我开始肆无忌惮地吃东西了。体重开始以惊人的速度增长,转眼间161cm的个子却已重达65kg了!本想减肥的我反倒更加胖了起来。
学校里的成绩也是忽高忽低的。语文、英语、数学的模拟考试有时考了全校15名,有时在班级里也只能排到35名。总之我的成绩一直起伏不定。
其实我也不可能有很好的成绩。平时训练的强度越来越增强,白天要上课,晚上又要做运动,加上夜自修,白天上课不打瞌睡才怪呢!但偏偏不巧的是我的同桌是出类拔萃的尖子生。本就是不轻易服输的性格,加上有个这样的同桌,更不能在他面前示弱了。所以我不管怎样都会逼着自己多看几页书,但问题是效率一直都提不上来。不管我怎样努力,成绩还是没有太大的起色,毕竟一分耕耘一分收获。这点道理我还是明白的。由于我因每天的训练而一直处于疲劳状态,成绩自然而然会下降。过分强求只能使自己变得更加身心疲惫,而且疲劳会使自己一事无成。但当我明白这个道理的时候已经是为时已晚了。
之所以会重新发胖,多少是因为我那敏感的性格。每逢学校里考试或者参加体操比赛我都会肚子痛。因为心里一直在想‘一定要做好’,所以心里会越来越紧张。一到这种时候我就会频繁地洗澡,再就是不停地吃东西。肚子并没有饿,但还是会不停地进食。因为只有这样才能让自己安定下来。这已经是我长期养下来的恶习。